寝ない なまけもの

前のblogに書いたけど
悪夢が怖い

悪夢が怖いというより
悪夢を見て　イライラして
寝たのが寝てないのか　わからない
自分の感覚が
物凄く　不快

不快の波は
思い切りあるけれど
今は　それが　物凄く　イヤ

撮り溜めた　ドキュメンタリーが沢山あるから
取り合えず
寝ることを
なまけてみようかと
思った。。。。

こんな私を
弱い人だと非難する声も
ある
そんな声に　私は　どう接すればいいのか
わからない

沢山の懺悔に
数年積もりに積もった　悪夢へのストレス　脅え

今夜は　なんか疲れてしまったので
寝なきゃいけないという　行動をサボろう

でも小心者なので
明日　迷惑かける人に　
先に　謝ろう
ごめんなさい。。。ごめんね

楔

ピンと張った　冬の寒い寒い夜
寒さで張った　冬の空気のように　
いつの間にか　私の心も　ピンと張っていた

いつからだろう　ひとりよがりだったのは
口から発せられた　言葉に　優しさではなく　
痛い痛い　棘を張り巡らせ　
貴方を攻撃していたのは

踏みにじられた　心
踏みにじってしまった　心

私は　なにがしたかったんだろう
なにを求めていたのだろう
なにを与えたかったのだろう

自分から生まれる言葉が　痛いよ
自分の心が　醜いよ

私は　人を傷つけることしか　できないの？
微笑を　安らぎを　癒しを
与えることは　できないの？

月並みな文章
当たり前の葛藤
別に　悲劇ぶりたい　わけじゃない
只
只
あの日　教えてくれた　あの歌が
あまりに純粋で　綺麗だから
いつしか　その心を見失い　
貴方を　信じる事が怖くて
自分の不安ばかりを口にして
土足で　踏みにじってしまった
自分の　痛さ加減に
涙が　あふれるだけ

後悔でも
悲観でもなく
そこに　あるのは　強くなれなかった　
優しくなれなかった　
相手への懺悔

今の私に出来る事

届かなくても　信じて貰えなくても
傷つけた相手への懺悔と
これ以上
傷つけないようにするための
自分への　楔

これからの私にすること

いまある現実との戦い
自分と向き合える気力

もうくじけても
息ができないくらい　辛くても
貴方を　呼ばないと　心に誓うね

please help me

助けてほしい
毎日のように繰り返される悪夢

毎日、毎日
何年も見る悪夢。。。。
時々、収まるけど
毎日　沢山見るから、麻痺した感覚もあるけど
決して慣れたわけじゃない

夜が怖い
寝るのが怖い

。。。とある人が　教えてくれました
悪夢の理由
本当なのか　嘘なのか
見えるものでは　ないから　わからない

怖いよ
怖いよ

助けて。。。